Leży w powiecie niżańskim, w widłach dwóch rzek – Sanu i Tanwi. Turystyka tego miasta opiera się głównie na flisactwie – duże znaczenie odgrywa Bractwo Miłośników Ziemi Ulanowskiej pod wezwaniem św. Barbary, które kultywuje flisacką tradycję i historię.

To tu co roku (od 1990 r.) w czerwcu organizowane są Ogólnopolskie Dni Flisactwa połączone z Dniami Ulanowa. Impreza ma na celu kultywowanie kultury flisackiej jak również promocję regionu jako atrakcyjnego turystycznie.

Co warto zwiedzić w Ulanowie?

• Kościół parafialny pw. św. Trójcy (tzw. Flisacki) – drewniany kościół z 1690 r.
• Kościół parafialny pw. św. Jana Chrzciciela i św. Barbary – drewniany kościół z 1643 r. (przebudowany w XIX wieku)
• Drewniane domy z XIX wieku
• Kirkut założony około 1700 roku
• Pomnik Jana Pawła II – znajdujący się na Rynku w Ulanowie. Został on wykonany i ufundowany przez Andrzeja Pityńskiego.

Okolice Ulanowa:

• Rudnik nad Sanem – tu znajdziemy murowany dwór z XVIII w. otoczony parkiem krajobrazowym. Na przełomie maja i czerwca organizowane są coroczne imprezy z cyklu: „Wiklina – Rudnik nad Sanem”
• Bieliny – tu kościół późnobarokowy – przechowywane są w nim relikwie m.in. św. Stanisława Kostki, św. Stanisława Biskupa Męczennika, św. Jana Nepomucena
• Beliny – klasztor i kościół Dominikanek

Dodatkowo przez Ulanów przechodzi pieszy żółty szlak nizinny.
Sandomierz – Gorzyce – Wrzawy – Radomyśl nad Sanem – Rozwadów – Stalowa Wola – Nisko – Zarzecze – Ulanów – Bieliny – Krzeszów – Kuryłówka – Leżajsk
Długość szlaku wynosi 107 km.